טינשה גובה, משקל, גיל, חבר, ילדים, משפחה, עובדות, ביוגרפיה

טינאשה היא זמרת, כותבת שירים, רקדנית, מפיקה תקליטים ושחקנית שהייתה חברה בקבוצת ילדות הפופ המומים מ 2007 ו 2011. היא צברה פופולריות עם צאת הדיסקוגרפיה שלה הכוללת אלבומים, מיקסטייפים, הצגות מורחבות ושירים הכוללים מזל דלי, ג'ויריד, שירים בשבילך, נסיעת לילה, למקרה שאנחנו נמות, אַחלָמָה, נוחות ושמחה, לרקוד כמו אף אחד לא צופה (עם איגי אזליה), אני כל כך גרוע (בהשתתפות מונטנה הצרפתית ו- Ty Dolla $ ign),חֶברָה, שמור מקום בשבילנו (בהשתתפות MAKJ), ו למות קצת (בהשתתפות גב 'בנקס). יתר על כן, היא לוהקה גם למגוון מופעים וסרטים כוללמהראש של ג'ימי, שני גברים וחצי, רוקדים עם כוכבים, פולאר אקספרס, עקאלה והדבורה, ותקרא לי קלאוס.

שם נולד

טינאשה יורגנסון קצ'ינגווה

כינוי

טינאשה (מבוטא כ טי-נאה-שי)

סימן שמש

מזל דלי

מקום נולד

לקסינגטון, קנטקי, ארצות הברית

מקום מגורים

לוס אנג'לס, קליפורניה, ארצות הברית

לאום

חינוך

טינאשה למד בבית ספר ממלכתי עד כיתה ט ', אך התמודד עם בעיית הבריונות.

טינאשה התחנך ב תיכון עמק קרסנטה. היא סיימה את לימודיה קודם לכן על מנת להמשיך בקריירה מוזיקלית במשרה מלאה.

היא לא למדה באף מכללה.

כיבוש

זמרת, כותבת שירים, מפיקה תקליטים, שחקנית, במאית ורקדנית

מִשׁפָּחָה

• אבא -מייקל קאצ'ינגווה
• אמא - איימי קאצ'ינגווה
• אחים - Thulani Kachingwe (האח הצעיר), Kudzai Kachingwe (האח הצעיר)
• אחרים - מיכאל פיצג'רלד (סבא מצד האם), פטרישיה יורגנסן (סבתא מצד האם)

מנהל

טינאשה נחתם בסוכנות הכישרון CESD, סוכנות הכישרונות, לוס אנג'לס, קליפורניה, ארצות הברית.

ז'ָאנר

R&B, פופ, R&B חלופי

כלים

שירה

תוויות

תקליטי RCA, Roc Nation

לִבנוֹת

רָזֶה

גוֹבַה

5 רגל 5 אינץ 'או 165 ס"מ

מִשׁקָל

58 ק"ג או 128 ק"ג

חבר / בן זוג

טינאשה מתארך עם -

1. עֶרֶב (2000-2005) - הראפר איב וטינאשה יצאו זה עם זה במשך כחמש שנים בין השנים 2000 עד 2005.
2. כריס בראון - הזמרים טינאשה וכריס בראון התחברו בעבר.
3. שלט טיי דולה (2015) - בשנת 2015 עבד טינאשה עם הראפר טיי דולה סימן על שירו ​​"Drop That Kitty" ומכאן שתואר בקצרה.
4. קלווין האריס (2016) - נאמר כי היה לה נגן עם התקליטן, מפיק התקליטים, הזמר וכותב השירים קלוטין האריס הסקוטי ביולי 2016.
5. בן סימונס (2017-2018) - בנובמבר 2017 החל טינאשה לצאת עם שחקן הכדורסל בן סימונס. יש פער של יותר מתחושה בין השניים. הם נשארו יחד כמעט 6 חודשים וכינו את זה במאי 2018. אחיו של טינאשה האשימו את בן כי בגד באחותם.

גזע / אתניות

רב גזעי

אביה של טינאשה הוא מזימבבווה ויש לה מוצא נורווגי, דני ואירי מצד אמה.

צבע שיער

חום כהה

צבע עיניים

שָׁחוֹר

התמצאות מינית

דוּ מִינִי

תכונות ייחודיות

• שיער מתולתל
• עקומות גוף
• חיוך חמוד

מידות

36-26-34 אינץ 'או 91.5-66-87 ס"מ

מידת שמלה

8 (ארה"ב) או 40 (איחוד אירופי)

מידת חזייה

32D

מידת נעליים

8 (ארה"ב) או 5.5 (בריטניה) או 38.5 (איחוד אירופי)

המלצות למותג

טינאשה הופיע בפרסומות טלוויזיה עבור פרואקטיב X בחוץ, מוצר לטיפול בבעיית האקנה.

הנודע ביותר עבור

טינאשה צברה פופולריות כשהופיעה בסדרת הטלוויזיה שני גברים וחצי (2003-2015) כ סלסט ברנט. היא ידועה גם בהוצאת כמה מיקסטייפים כולל למקרה שאנחנו נמות, חֲלוֹם בְּהָקִיץ, ו מים שחורים.

אלבום ראשון

האלבום הראשון של טינאשה קיבל את הכותרת מזל דלי שוחרר על ידי תקליטי RCA. מזל דלי מכיל 18 מסלולים עם זמן ריצה כולל של 55 דקות ו 43 שניות. היא אחת המפיקות הבכירות של האלבום, שהופיע במקום השני ברשימת אלבומי ה- R&B בארה"ב.

סרט ראשון

טינאשה הייתה לראשונה בסרט בשנת 2000 כשהופיעה ב קורה ללא בושה כפי ש ג'וזפין. זה היה סרט טלוויזיה.

עם זאת, היא קיבלה את התפקיד הראשון שלה בסרט הדרמה הקומית רעולי פנים ואנונימיים בשנת 2003 שם גילמה הבת של גברת בראון.

תוכנית טלוויזיה ראשונה

כשחקנית הופיעה טינאשה לראשונה בסדרת הטלוויזיה המונפשת כוח טילים בשנת 2004 על תפקיד הקול שלה בתור לילאני מקני.

מאמן אישי

טינאשה נמצא בצורה כל כך גדולה פיזית, אנחנו בהחלט יכולים לראות את זה בכל תמונה ותמונה. קימורי גופה פשוט מדהימים.

הזמרת היפהפייה הזו כבר אמרה שהיא אוהבת להיות בכושר וכי רוב הבנות בגילה מתלוננות ולעתים קרובות מוצאות תירוצים לגבי פעילות גופנית.

כידוע, גם טינאשה רקדנית, ולכן היא אישית אוהבת את סוג האימון "הרוקד". כמעט כל יום, טינאשה מקדיש זמן לתרגול התנועות שלה על הבמה יחד עם מהלכי ההיפ הופ המאולתרים שלה.

היא הצהירה כי בריקודים היא שורפת כל קלוריות שהיא נכנסת במהלך היום וגם עוברת אימון קרדיו אינטנסיבי.

מלבד הריקודים, טינאשה מבקר בחדר הכושר 3 ימים בשבוע במשך 3 מפגשי אימון גוף מלא.

להלן, אנו מביאים אימון לדוגמא של תוכנית הרמת המשקולות של טינאשה -

יוֹם שֵׁנִי

לרגליים

1. ריאות קדימה - 3 x 12
2. צדדי ריאות - 2 x 6 (לכל רגל)
3. ריאות לאחור - 2 x 6 (לכל רגל)

לביספס

1. תלתל שרירים - 3 x 15
2. Triceps Skullcrusher - 3 x 15
3. העלאות רוחביות - 3 x 15

יום רביעי

לרגליים

1. DB סקוואט - 3 x 12
2. DB Deadlift - 3 x 10
3. תלתל שריר הברך - 3 x 10
4. DB Calf Raises - 3 x 20

מעורב - חזה, גב, כתף, שרירים

1. בית חזה DB - 3 x 10-12
2. הוצאת DB ארנולד - 3 x 12
3. DB שורה - 3 x 8 (לכל זרוע)
4. תלתל Biceps תלתלי - 3 x 10 (10 לכל זרוע)
5. Pushups - 3 x 10 

יוֹם שִׁישִׁי

מחזור 1 - חזור על המחזור למשך 15 דקות ללא הפסקה

1. סקוואט BodyWeight - 20 חזרות
2. BodyWeight Lunges - 20 חזרות
3. שכיבות סמיכה של BodyWeight - 5 חזרות

מחזור 2 - חזור על המחזור במשך 4 סיבובים ללא הפסקה

1. Plank Hold - 30 שניות
2. אחיזת צד קרש - 20 שניות (x 2 צדדים)
3. צ'ין אפ החזק - 10-20 שניות
4. החזק מיקום לדחוף למעלה - 40 שניות
5. אחיזת גשר גלוט - 30-45 שניות

שלישי / חמישי / שבת

מנוחה

באשר לדיאטה שלה, טינאשה נמנעת ממזון מעובד ומהיר, למרות אהבתה לצ'יפס.

ירקות הם חלק מהארוחות היומיות הגדולות ביותר שלה - ארוחות בוקר, צהריים וערב. היא מצביעה על הירקות האלה כמפתח לדמותה היפה.

דברים אהובים על טינשה

• אמן - Dev Hynes
• מזון - צ'יפס
• תוכנית טלוויזיה - בנות
• סרט - אל תוך הטבע (2007)
• שגרת אימונים - רוקדים

מָקוֹר - StereoGum.com, Twitter.com, Viva.co.nz

עובדות טינאשה

1. טינאשה התחילה לדגמן ולשחק כשהיתה רק בת 3.
2. שיר הבכורה שלה "2 און" היה מספר 1 ב- Rhythmic 40 המובילים ברשימה במשך ארבעה שבועות והיה גם במקום ה- 24 על לוח המודעות האמריקני 100 חם רשימה.
3. בגיל 4 החל טינאשה ללמוד ריקודי טפ, בלט וג'אז. היא לקחה חלק במספר תחרויות מחול במסגרת אקדמיה למחול עד גיל 18.
4. היא שיחקה לצד טום הנקס בסרט פולאר אקספרס (2004).
5. פירוש שמה טינאשה בשפה השונאית "אנחנו עם אלוהים".
6. היא מדברת בשפת שונה שוטפת.
7. היא מעולם לא הלכה לנשף.
8. היא הוטרדה בבית הספר כמו דמי לובאטו וסלבס רבים אחרים.
9. בין השנים 2007 עד 2008 שיחקה בתפקיד רובין וילר בסדרת הטלוויזיה המצוירת בשידור חי,מהראש של ג'ימי, ועל הופעה זו, היא הייתה מועמדת לפרס האמן הצעיר עבור "שחקנית המשנה הצעירה בתמיכה הטובה ביותר".
10. טינאשה ומשפחתה עברו להתגורר בלוס אנג'לס, קליפורניה כשהיתה בת 8.
11. טינאשה הצטרף לקבוצת הנערות הסטונרים בשנת 2007. הקבוצה הוציאה סינגלים רבים ונחתמה בקולומביה רקורדס. הסטונרים תכנן להוציא אלבום, אבל זה לא קרה בגלל שהקבוצה התפצלה בשנת 2011.
12. ב- 13 ביולי 2012 היא חתמה על עסקה עם רשומות RCA.
13. טינאשה קיבלה השראה מהוריה שנהגו לנגן מוזיקה כשהיתה צעירה.
14. ההשראה הגדולה ביותר של טינאשה היא כריסטינה אגילרה. מלבד כריסטינה, היא מצטטת את מייקל ג'קסון, ביונסה, שדה וג'נט ג'קסון כאמנים אחרים שהשפיעו עליה.
15. בשנת 2015 היא התגוררה יחד עם הוריה בבית בלוס אנג'לס בו היה סטודיו לחדר שינה.
16. היא הציגה את תמיכתה בארמנים בכל הקשור למלחמת נגורנו-קרבאך על ידי פרסום הודעה ברשתות החברתיות באוקטובר 2020.
17. ב- 25 בנובמבר 2020 שחרר טינאשה EP מיוחד בנושא חג המולד, נוחות ושמחה למעריציה.