לי האני גובה, משקל, גיל, בן זוג, משפחה, עובדות, ביוגרפיה

לי האני הוא פיתוח גוף מקצועי אמריקאי לשעבר של הפדרציה הבינלאומית לפיתוח גוף וכושר (IFBB) שחולק את מרבית תאריו של מר אולימפיה בכל הזמנים בשמונה עם שרירן קולמן המקצועי בדימוס. לפני התהילה התחיל ההתעניינות שלו בפיתוח גוף לראשונה כשהחל להתאמן בבית הספר ובהמשך זכה בטורניר הגדול הראשון שלו, מר אמריקה בגיל 19. בעקבות הופעת הבכורה המוצלחת שלו כשרירן צעיר באותה תקופה, הוא לא הפסיק. שם והמשיך לעבוד הכי קשה שלו לעשות שם בעולם פיתוח הגוף. הוא הוענק את גביע מר אולימפיה הראשון שלו בשנת 1984 ומאוחר יותר זכה בתואר השמיני האחרון שלו בשנת 1991. לי היה בהפסקה זמן רב ביותר והוא לא השתתף בשום טורניר פיתוח גוף. עם זאת, הוא נשאר פעיל עם פיתוח גוף על ידי שיתוף ניסיונו ומומחיותו לשאיפות פיתוח גוף אחרות. הוא הכשיר ספורטאים מפורסמים רבים וסלבריטאים, והוא שימש כיועץ לחברות התזונה הטובות ביותר בעולם.

שם נולד

לי האני

כינוי

הֶרקוּלֵס

סימן שמש

מַזָל עַקרָב

מקום נולד

פיירברן, ג'ורג'יה, ארצות הברית

מקום מגורים

אטלנטה, ג'ורג'יה, ארצות הברית

לאום

חינוך

הוא סיים את לימודיו מכללת מתודיסטים ספרטנבורג שם קיבל תואר בייעוץ לנוער.

כיבוש

שרירן מקצועי בדימוס

מנהל

לי האני מיוצג על ידי מערכת התמיכה התזונתית שלו משלו Lee Haney.

לִבנוֹת

בונה גוף

גוֹבַה

5 רגל 11 אינץ 'או 180.5 ס"מ

מִשׁקָל

111 ק"ג או 245 ק"ג

חברה / בן זוג

לי האני יצאה עם -

1. שירלי דרייפר האני - לי נשוי לשירלי דרייפר האני איתו יש לו 2 ילדים.

גזע / אתניות

שָׁחוֹר

הוא ממוצא אפרו-אמריקאי.

צבע שיער

שָׁחוֹר

צבע עיניים

חום כהה

התמצאות מינית

יָשָׁר

תכונות ייחודיות

• מבנה גוף גבוה, שרירן
• שפתיים גדולות
• אף מחודד כלפי מטה

מדידות גוף

• צוואר - 20 ס"מ או 51 ס"מ
• חזה - 56 ס"מ או 142 ס"מ
• זְרוֹעַ - 21 אינץ 'או 53.5 ס"מ
• מוֹתֶן - 31.5 אינץ 'או 80 ס"מ
• יָרֵך - 30 ס"מ או 76 ס"מ
• עגל - 20 ס"מ או 51 ס"מ

דָת

הנצרות שנולדה מחדש

הנודע ביותר עבור

מרוויח את השיא עבור רוב מר אולימפיה תארים בגיל שמונה אותם הוא חולק עם חבר השרירים המקצועי בדימוס רוני קולמן

משחק פיתוח גוף ראשון

בשנת 1979, לי האני ערך את הופעת הבכורה שלו בפיתוח גוף מר אמריקה העשרה וזכה בתואר פיתוח הגוף הראשון שלו לאחר שסיים את הטורניר במקום הראשון.

סרט ראשון

בשנת 2010, לי ערך את הופעת הבכורה שלו בסרט "עצמו" ב לכבוד או לתפארת.

תוכנית טלוויזיה ראשונה

בשנת 2017, הוא הופיע בתוכנית הטלוויזיה הראשונה שלו כ"הוא עצמו "ב חייב להיות אמונה פרק הסדרה, תשאיר את זה לסטיבי.

מאמן אישי

החל מיולי 2019 הוא נמצא בהפסקה ולא הצטרף לשום טורניר פיתוח גוף לאורך זמן. אך בתוך יציאתו מהקריירה כשרירן מקצועי, לי נותר פעיל בשמירה על אורח חיים בכושר ובריא. הוא הבעלים של מכון כושר באטלנטה, ג'ורג'יה, שם הוא בדרך כלל מאמן את עצמו תוך כדי שהוא משמש גם כמאמן ומאמן מקצועי לספורטאים וחובבי ספורט שמבקרים בחדר הכושר שלו כדי להתאמן.

אף על פי שהוא לא הזכיר שום פרטים לגבי הדיאטה שלו ואיזה אוכל הוא אוכל בכדי לשמור על כושרו, הוא שייך לצוות מאמנים מוסמכים שתוכננו עם תכניות הכשרה ותזונה באורח חיים המסייע לאחרים להגיע ליעדים שלהם בכושר ובריא. עם זאת, חלק משמירה על כושר ובריאות כולל ככל הנראה אכילה נכונה של אוכל ועוקב באופן דתי בתכניות הדיאטה הבריאות הטובות ביותר בכל הרמות האפשריות.

ספורטאים מקצועיים, חובבי ספורט וסלבריטאים מחפשים את לי ואת קבוצתו לאימונים ספורטיביים ספציפיים למטרות במהלך עונת החוץ ולהחלמה בפציעות. לי אימן באופן אישי כמה ספורטאי ידועים וסלבריטאים כמו אוונדר הוליפילד, סטיב הארווי, ג'ני וביל דפרנו. במהלך ראיון בעבר, הוא שיתף את אמונותיו הרלוונטיות לשמירה על כושר גופני ובריא. הוא הזכיר כי מזון מעובד ונוזלים מוגזים הם לא גדול אם המטרה היא לתת לגוף את החומרים המזינים הנכונים שהוא זקוק לו.

לי שיתף גם כמה טיפים ואיזה אוכל ספציפי נהג לאכול בימי פיתוח הגוף שלו. עבור חלבונים הוא היה אוכל עוף, ביצים, עדשים ודגים ואילו לפחמימות, האהוב עליו היה בטטות. עבור ירקות, הוא אהב להשתמש בתרד ברוב הדיאטות שלו. היו לו אננסים במהלך ימי האימון שלו והעדיף שקדים ואגוזי מלך לשגרת התזונה היומית שלו. לי גם שיתף שהוא ייקח עד 15 ביצים שלמות לצמיחת השרירים שלו מחוץ לעונה.

לי האני דברים אהובים

• תחביבים - אימון, אימון
• אפשרויות אוכל - עוף, ביצים, דגים, עדשים, בטטה, תרד, שקדים, אגוזי מלך

מָקוֹר - אינסטגרם

עובדות לי האני

1. הוא גם סופר ויזם.
2. כמאמן כושר מוסמך ותזונאי בריאות, הוא הרצה ביותר משלושים מדינות.
3. הוא החל להתאמן לפיתוח גוף בגיל 19.
4. הוא מונה ליו"ר מועצת הנשיא לכושר גופני וספורט על ידי נשיא ארצות הברית לשעבר ביל קלינטון.
5. ללי האני יש תוכנית משלו שנקראת טוטאליי פיט עם לי האני ברשת השידור של טריניטי. בתוכניתו בה הוא מלמד את ערך הצמיחה הפיזית והרוחנית, מצטרף אליו מדי פעם אשתו וספורטאים נוצרים מפורסמים רבים.
6. בשנת 2011, הוא נכנס ל היכל התהילה הלאומי לכושר.
7. הוא הוכנס ל היכל התהילה הבינלאומי לספורט ב 2014.
8. הוא דורג במקום הראשון בשני הטורנירים ליל האלופים בשנת 1983 ו גרנד פרי גרמניה בשנת 1987.
9. בשנת 2006 הוענק לו פרס "מפעל חיים" על ידי המושל לשעבר ארנולד שוורצנגר על תרומתו הכוללת לחברה.
10. הוא מחזיק ברשימה מרשימה של פרסים והוקרות הן כשרירן מקצועי והן כחבר כושר וסגנון חיים.
11. בקר באתר הרשמי שלו @ leehaney.com.
12. התחבר עם לי האני בפייסבוק, בטוויטר ובאינסטגרם.

תמונה מוצגת על ידי המשמר הלאומי של ג'ורג'יה / פליקר / CC BY-2.0