סטָטִיסטִיקָה

רוני קולמן גובה, משקל, גיל, סטטיסטיקות גוף - סלב בריאה

רוני קולמן מידע מהיר
גוֹבַה5 רגל 11 אינץ '
מִשׁקָל136 ק"ג
תאריך לידה13 במאי 1964
סימן גלגל המזלותמַזַל שׁוֹר
בן זוגסוזן וויליאמסון

רוני קולמן הוא שרירן מקצועי אמריקאי שכעת הוא בדימוס. הוא חייב לקרוא לתואר מר אולימפיה במשך 8 שנים ברציפות. נכון לשנת 2019 הוא היה בעל השיא של הזכיות השנייה בגודלו כמקצוען IFBB וזכה ב -26 תארים.

רוני התחיל את דרכו כקצין משטרה ועסק בפיתוח גוף לצד, אך פחות ידע שזה יהפוך למלאכת המטלות שלו. המסע היה ארוך אך הוא אכן נשאר עקבי וזכה בתחרות הראשונה שלו כמקצוען, גביע פרו קנדה, בשנת 1995. זו הייתה נקודת המפנה בקריירה שלו ובחיים גם יחד. הוא זכה בסך הכל 8 פעמים ברציפות בין השנים 1998 ל -2005. כיום הוא מנהל חברה משלו, סדרת החתימות של רוני קולמן, המספקת מוצרי תזונה ובריאות ספורט לבנאים השואפים.

שם נולד

רוני דין קולמן

כינוי

רוני קולמן, הזרוע הגדולה, רון הגדול

סימן שמש

מַזַל שׁוֹר

מקום נולד

Bastrop, לואיזיאנה, ארה"ב

מקום מגורים

רוני גר בארלינגטון, טקסס, ארה"ב

לאום

אֲמֶרִיקָאִי

חינוך

רוני קולמן סיים את לימודיו בבית הספר התיכון "Bastrop" בשנת 1982 וסיים תואר B.Sc בחשבונאות באוניברסיטת Grambling State (GSU) בשנת 1986.

כיבוש

שוטר, טקסס (1989-2003), שרירן ויזם

לִבנוֹת

בונה גוף

גוֹבַה

5 רגל 11 אינץ 'או 180 ס"מ

מִשׁקָל

תחרות - 135 ק"ג או 297 ק"ג

מחוץ לעונה - 150 ק"ג או 330 ק"ג

חברה / בן זוג

  1. רואידה כריסטין אחקר (2007-2008) - רוני פגש את המאמנת האישית הצרפתית-לבנונית רואידה כריסטין אחקר בפריס בשנת 1998 ב -22 במרץ. הם התחתנו זה עם זה בביירות ב- 28 בדצמבר 2007, אך התגרשו תוך זמן קצר.
  2. סוזן וויליאמסון (2016-הווה) - הוא התחתן עם המאמנת האישית סוזן וויליאמסון ב- 11 באפריל 2016. יש להם ארבעה ילדים.

צבע שיער

לרוני אין שיער. הוא קירח

צבע עיניים

שָׁחוֹר

מידות

  • חזה - 58 אינץ '
  • מוֹתֶן - 36 אינץ '
  • שְׁרִיר הַזְרוֹעַ - 24 אינץ '
  • עגלים - 22 אינץ '
  • ירכיים - 36 אינץ '

הנודע ביותר עבור

זכה ב -8 תארים כמר אולימפיה וגם 26 תארים כמקצוען IFBB

זכייה בפיתוח גוף ראשון

רוני קולמן זכה בתואר מר טקסס (משקל כבד וסך הכל) בשנת 1990. הוא זכה בתארים של פיתוח גוף בין השנים 1990 - 2007.

מאמן אישי

רוני קולמן החל ללכת למכון הכושר מטרופולקס לצורך פיתוח גוף שלו בהדרכת המאמן האישי שלו ובעל חדר הכושר "בריאן דובסון".

דָת

נַצְרוּת

תרגילים אהובים על רוני קולמן

רוני הכי אוהב את 6 התרגילים האלה.

  • לחיצות ספסל לחזה
  • סקוואט לרגליים
  • שורות הברבל לגב
  • עיתונות צבאית ישיבה לכתפיים
  • תוספות שקר לשלישייה
  • תלתלי מטיף לשרירים

עובדות רוני קולמן

  1. רוני נולד לג'סי בנטון (אם).
  2. לרוני יש 3 אחים - אח צעיר אחד ו -2 אחיות צעירות.
  3. לרוני יש 2 בנות - ג'מילה וולנסיה דניאל ושלושה ילדים צעירים ממערכת יחסים אחרת.
  4. לרוני לוקח בדרך כלל שלושה חודשים חופש לאחר מר אולימפיה כדי להחלים את גופו ממחלה או מאמץ.
  5. רוני עושה אימון כבד והתזונה שלו שונה גם מסלבריטאים אחרים.
  6. לרוני יש כמה מילות פטנט שהוא נראה כשהוא משתמש ברוב הסרטונים שלו כמו "כן חבר!" , "תינוק קל משקל!" או "שום דבר מלבד בוטן!". זה הפך להיות דבר שבשגרה בקהילת פיתוח הגוף ברחבי העולם.
  7. בשל האימונים הנרחבים שלו במשקלים כבדים, הוא היה עושה סקוואט ודדליפט עם 800 ק"ג. הכל גבה מחיר מגופתו ונאלץ לעבור סדרת ניתוחים כולל שני מחליפי מפרק הירך.
  8. היו ספקולציות שהוא אולי לא יוכל ללכת שוב בגלל הפציעות שספג במהלך עבודתו כשרירן. עם זאת, כוח הרצון של רוני להישאר בכושר ממשיך אותו להמשיך.
  9. ולאד יודין, במאי רוסי, עשה סרט תיעודי בשנת 2018 על רוני בשם רוני קולמן: המלך, זמין ברשת. בסרט התיעודי יש שיר "Flexin 'on them (Ronnie Coleman)" של הראפר קוואן.