דֶגֶם

ג'ן סלטר גובה, משקל, גיל, חבר, משפחה, עובדות, ביוגרפיה

שם נולד

ג'ניפר ליי סלטר

כינוי

ג'ן

ג'ן סלטר בתמונה ששותפה באינסטגרם שלה בינואר 2017

סימן שמש

מַזַל אַריֵה

מקום נולד

רוזלין, ניו יורק, ארצות הברית

מקום מגורים

ניו יורק, ניו יורק, ארצות הברית

לאום

אֲמֶרִיקָאִי

חינוך

לאחר שסיימה את לימודיה בתיכון, היא נרשמה לבית ספר לקוסמטיקה כדי ללמוד קורס איפור.

כיבוש

מודל כושר וסלבריטאי אינטרנט

מִשׁפָּחָה

  • אִמָא - ג'יל וויינשטיין (לפי פוסט האינסטגרם של ג'ן, יש לה סט מושלם של שרירי בטן ודמות מרוסקת ממש כמו בתה.)
  • אחים - סטפני סלטר (אחות) (מודל אישיות וכושר מדיה חברתית)

מנהל

ג'ן סלטר מיוצגת על ידי

  • קבוצת ניהול פרמייר
  • סוכנות מורשת

לִבנוֹת

אַתלֵטִי

גוֹבַה

5 רגל 6 אינץ 'או 168 ס"מ

מִשׁקָל

53 ק"ג או 117 ק"ג

חבר / בן זוג

ג'ן סלטר התארכה

  1. ג'יימס מאסלו (2017-2018) - דווח כי ג'ן יוצאת עם הזמר והמוזיקאי, ג'יימס מאסלו, במרץ 2017. שמועות על יחסים אלה נוצרו בגלל חופשת החוף לכאורה שלהם. הם נצפו יחד באתר נופש על חוף הים בטולום, מקסיקו בסוף השבוע. בתמונות שצילם הפפראצי הם נראו ידיים ונעימים מכדי להיות רק חברים. לראייה, איש מהם לא אישר או הכחיש את מערכת היחסים שלהם. ולג'ן יש היסטוריה של הרחקת חייה הפרטיים מאור הזרקורים. כך או כך, השמועה מתה בשנה הבאה, כלומר בשנת 2018 כשמסלו נראה יוצא עם אישה אחרת בשם גבריאלה לופז.
ג'ן סלטר וג'יימס מאסלו בתמונה ששותפה באינסטגרם שלו באפריל 2017

גזע / אתניות

לבן

צבע שיער

חום כהה

צבע עיניים

לוּז

התמצאות מינית

יָשָׁר

תכונות ייחודיות

  • דמות מאוד משופעת
  • קת גדולה מעוקלת

מידות

33-23-36 אינץ 'או 84-58.5-91.5 ס"מ

ג'ן סלטר בביקיני בתמונה ששותפה באינסטגרם שלה ביולי 2017

מידת שמלה

4 (ארה"ב) או 36 (איחוד אירופי)

מידת חזייה

32 א

מידת נעליים

8.5 (ארה"ב) או 39 (איחוד אירופי)

המלצות למותג

ג'ן סלטר שימשה כדוברת חברת כושר בשם תזונת המשחק.

יש לה גם הסכם תמיכה משתלם כושר סירוס ו FitMiss (מותג תוספים), האחרון חתם עליה על עסקה רב שנתית באפריל 2014.

כמו כן, היא השתמשה בחשבונות הרשתות החברתיות הפופולריות ביותר שלה כדי לקדם מספר מותגים, מהם היא מקבלת פיצוי נדיב על בסיס פוסט לפרסום.

הנודע ביותר עבור

  • הצורה המושלמת של התחתית הגדולה שלה וגם לאימונים בפיסול התחת שלה.
  • לאחר שהוצג בדפים המבריקים של כתבי עת פופולריים כגון Elle, Muscle & Fitness, FHM, Vanity Fair ומקסים.
  • הפופולריות העצומה שלה ברשתות החברתיות. יש לה מעל 12 מיליון עוקבים באינסטגרם ולמעלה מ -10 מיליון לייקים בפרופיל שלה בפייסבוק.

תוכנית טלוויזיה ראשונה

בינואר 2014, ג'ן ערכה את הופעת הבכורה שלה בתוכנית הטלוויזיה כמומחית כושר בתוכנית השיחה, גישה להוליווד.

מאמן אישי

מובן מאליו שג'ן עובדת קשה ועובדת באופן קבוע בחדר הכושר בכדי לשמור על גופה המפורסם בכושר מושלם. היא מקדישה תשומת לב מיוחדת לפלג גופה התחתון ולשרירי הישבן בחדר הכושר, כאשר וריאציות שונות של סקוואט כגון סקוואט סקוואט, סקוואט סקוואט והליכה על סקוואט היא שהיא הולכת לתרגילים.

על פי דרישות הלב, היא מסתמכת על תרגילי חבל קרב, הפיכת צמיגים, תרגילים שונים על מכונות קרוס טריינר ותרגילי קטלבל, בין היתר.

היא גם מתמקדת בתרגילי ליבה בכדי לשמור על קרקע הרחם ללא פגע. ישנן סדרות של תרגילי משקל גוף כמו שכיבות סמיכה וטיפים, ותרגילי הרמה גם באימון שלה.

היא גם עוקבת אחר אורח חיים מאוזן ובריא מאוד. עם זאת, היא מרשה לעצמה לרמות מדי פעם, מה שלדעתה למעשה עוזר לה לעקוב אחר התזונה הבריאה שלה. כמו כן, מכיוון שרוב ארוחות הצ'יט עשירות בפחמימות, הדבר מתדלק את האימונים הגדולים והכבדים הללו. לבסוף, היא מעריצה גדולה של שתייה מרובה של מים לאורך כל היום.

ג'ן סלטר דברים אהובים

  • אוכל לרמות- פיצה, שוקולד מריר ופסטה

מָקוֹר - JenSelter.com

ג'ן סלטר שיתפה תמונה מלונדון באינסטגרם שלה בפברואר 2017

עובדות ג'ן סלטר

  1. בזמן שלמדה בשיעורי קוסמטיקה, היא לקחה שתי עבודות - האחת הייתה כמו בדלפק הקבלה של חדר הכושר והשנייה הייתה במנתח הפלסטי.
  2. לאחר שזכתה למוטיבציה מאווירת הכושר במהלך עבודתה, היא החלה להתאמן ברצינות בשנת 2012. היא קיבלה השראה ממסירותם של חברי הכושר והתרשמה מהשינויים הגופניים שלהם.
  3. לאחר שהבחינה כיצד הגוף שלה השתנה עקב עבודה סדירה בחדר הכושר, היא החליטה להשוויץ בפרי עמל שלה באינסטגרם, אליה הצטרפה במרץ 2012, ובכך סימנה את תחילת עלייתה המדהימה לתהילה.
  4. היא החליטה להפסיק את עבודתה בחדר הכושר לאחר שהגיעה ל -500,000 עוקבים באינסטגרם. היא גילתה ששילמו לה 7.50 דולר לשעה עבור עבודתה והתייחסו אליה כמו שטויות.
  5. למרות שלעתים קרובות מניחים שהיא מומחית כושר לגופה הסופר-בכושר, אין לה שום הסמכת כושר ומעולם לא הכשירה מישהו מלבד אמה.
  6. ג'ן הואשמה לעתים קרובות כי עברה הליכים כירורגיים לשיפור נכסיה. אך היא הפריכה טענות מסוג זה בתוקף והתעקשה כי עבודת אף היא הניתוח הקוסמטי היחיד שעברה.
  7. בשנת 2014, ג'ן הוצבה במקום ה -82 ברשימה בהשתתפות "הנשים הרצויות ביותר של השנה" מאת AskMen.
  8. היא לא הלכה לחינוך בקולג 'מכיוון שהיא האמינה שזה בזבוז זמן בלבד, אלא אם כן יש לך מושג ברור למה אתה רוצה להפוך.
  9. בשנת 2014, היא הייתה בין מאה חברי האינסטגרם המובילים ביותר. היו לה עוקבים רבים כמו אייקון הפופ ליידי גאגא והשחקנית המתהווה זנדאיה קולמן.
  10. בקר באתר הרשמי שלה @ jenselter.com.
  11. עקוב אחריה בטוויטר, טאמבלר ואינסטגרם.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found